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鱼肚鱼肉治失眠

2017-03-07 23:48:16 来源: 中药方大全 标签:失眠

导读:【配方】鱼肚鱼肉治失眠 【用料与用法】水发鱼肚、鲜黄鱼肉各200克,红枣10枚,桂圆肉20克,核桃仁3个,米酒10克,油25克,盐、味精、葱、姜末适量。鱼肚、鱼肉切成块;桂圆肉、红……

鲜黄鱼

  【配方】鱼肚鱼肉治失眠
 
  【用料与用法】水发鱼肚、鲜黄鱼肉各200克,红枣10枚,桂圆肉20克,核桃仁3个,米酒10克,油25克,盐、味精、葱、姜末适量。鱼肚、鱼肉切成块;桂圆肉、红枣、核桃仁加水炖至半熟,取出待用。之后往油锅入葱、姜末爆香,入鱼片、鱼肚炒几下,加入米酒去腥。再加入红枣、桂圆肉、核桃仁及调料,烧熟即成。
 
  【荐方人】广西崔志海
    

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