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酸枣仁粥治失眠

2017-03-07 23:46:50 来源: 中药方大全 标签:失眠

导读:【配方】酸枣仁粥治失眠 【用料与用法】酸枣仁5克,粳米100克。酸枣仁炒黄研末,备用;粳米洗净,加水煮作粥,将熟时下入酸枣仁末,再略煮片刻即可。空腹食用。 【注】酸枣仁有……

酸枣仁粥

  【配方】酸枣仁粥治失眠
 
  【用料与用法】酸枣仁5克,粳米100克。酸枣仁炒黄研末,备用;粳米洗净,加水煮作粥,将熟时下入酸枣仁末,再略煮片刻即可。空腹食用。
 
  【注】酸枣仁有养肝宁心,安神助眠的作用,治疗严重失眠。《神农本草经》中记载:“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也。”明代李时
    

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